Me gusta que explicas paso a paso lo que genera cada movimiento en nuestro cuerpo.
Sin duda es un excelente ejercicio, me imagino que al tratar de sostener el control en el desplazamiento de la patineta se fuerza el músculo y genera un efecto similar a las ligas (No se si se llama así jejej)
Te quedó Genial el vídeo y tú publicación.Interesante técnica @ayleenr
Está fabuloso el vestuario; me encantaron tus guantes 😎😍.
Si es importante explicar los pasos y que músculos se trabaja.
Buenos las ligas son muy efectiva para activar los músculos, con la patinetas tienes más ventajas porque incluso utilizas el peso de tu propio cuerpo.
Que bueno que te gustó mi vídeo, eso me hace sentir muy bien.Que bueno que te gustó mi amiga @graciadegenios
Me encanta los leggins con transparencia, los guantes los compre en farmatodo 😃 hace meses, son buenos.
Ah que bien amiga. Si! Me estaba imaginado eso, que trabajas con tu propio peso, deben ser muy efectivos 💪