Eso es correcto estimado @hectorvr por eso el estiramiento corporal, es muy importante para la flexibilidad, ya que preparamos a los músculos para que puedan regresar a su estado original, luego que son estirados o elongados, si ello no ocurre sobrevienen las lesiones y tensiones musculares. Feliz navidad.
Eso es correcto estimado @hectorvr por eso el estiramiento corporal, es muy importante para la flexibilidad, ya que preparamos a los músculos para que puedan regresar a su estado original, luego que son estirados o elongados, si ello no ocurre sobrevienen las lesiones y tensiones musculares. Feliz navidad.