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RE: 💪 Ejercita y tonifica tus brazos desde casa 🏡//by @mariahernandez93

in Full Deportes3 years ago

Buenas compañera! Muy buenos ejercicios para brazos.
La única corrección que tendría es que en el último ejercicio "Press de Hombros atrás de la cabeza", por lo menos en mi país (Argentina) lo llaman Triceps trasnuca. Y trabaja específicamente Triceps, porque hay una extensión de codos en contra de la gravedad, y no tanto hombros como especificas.
Lo demás, muy bien explicado los ejercicios! Saludos 😀

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Gracias @her18lux por tu comentario, y por pasar por acá... Muchos saludos