Siempre es lindo ir a un Parque a entrenar, te despeja un poco de todo!
Buena rutina! Ejercicios simples pero efectivos! Recomiendo ejercicios pliométricos y de potencia para deportes como fútbol!
Un abrazo grande!
You are viewing a single comment's thread from:
Agradecido por el apoyo y recomendación, la compartiré con unos amigos para que la hagamos.
Saludos 😁