Muy buena rutina de máquinas en el gym, la verdad es que todas son muy efectivas pero mi favorita la jack squat aunque aveces sufro un poco😂.
Muy buen video un abrazo.
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Muy buena rutina de máquinas en el gym, la verdad es que todas son muy efectivas pero mi favorita la jack squat aunque aveces sufro un poco😂.
Muy buen video un abrazo.
Asi es, yo prefiero la extensión de cuádriceps sin dudas. Gracias por tu comentario amigo.
Un fuerte abrazo 🫂
Uff sà la verdad ese también es lo máximo.
Sigue asà siempre entrena fuerte.