Que rutina tan poderosa, agregar tensión aumenta la complejidad de los ejercicios, sin embargo, me gusta que menciones que no hay que limitarse, lo importante es poner el cuerpo en movimiento, saludos.
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Que rutina tan poderosa, agregar tensión aumenta la complejidad de los ejercicios, sin embargo, me gusta que menciones que no hay que limitarse, lo importante es poner el cuerpo en movimiento, saludos.
Hola amiga, así es, una rutina muy buena. Y como siempre digo, hay que tener las ganas y la disciplina para avanzar. Saludos y gracias