RETO DIARIO - (CAPOEIRA) - PARQUE DEL ESTE - DIA 43 - PANTERA.
Saludos Comunidad, les habla Jil Rodríguez PANTERA, en nuestra edición #43, estudiaremos CAPOEIRA, bienvenidos.
Greetings Community, this is Jil Rodriguez PANTERA,
in our edition #43, we will study CAPOEIRA, welcome.
GINGA
Explicación básica, en qué consiste y como se ejecutan los movimientos desde ella.
GINGA
Basic explanation, what it consists of and how the movements are executed from it.
GINGA
- Estudio estático de base
- base CADERA DE FRENTE - BALANCEO
- Estudio estático de base posterior.
GINGA
- Static base study
- base FRONT HIP - BALANCING
- Static study of posterior base.
SECCIÓN FLOREIOS
- BANANERA
Parada de manos básica.
FLOWER SECTION
- BANANERA
Basic handstand.
PUENTE con ASISTENCIA BASICA DE PASO.
BRIDGE with BASIC PASSING ASSISTANCE.
- AU
Estrella básica. - AU
Basic star.
CONVERSIONES DE AU
AU CONVERSIONS
MUSICA DE CAPOEIRA
CELEBRACIÓN DE RODA
CAPOEIRA MUSIC
RODA CELEBRATION
Está fue nuestra Edición número #43, se despide Jil Rodríguez PANTERA, hasta nuestra próxima Edición.
This was our Issue #43, Jil Rodriguez PANTERA says goodbye, until our next issue.
Este será el epicentro de actividades para personas especiales, neurodiversidad y distintos tipos de Autismo, está fue nuestra primera clase de prueba ya que ellos no conocían de cerca la CAPOEIRA, y para esta próxima semana, viviremos una RODA especial con todos estos jóvenes, la cual les prometo, será impresionante.
Fotografía y Audiovisuales Captura:
Jil Rodríguez PANTERA
Jenny Tomati @cheytania.
Equipo Camara: INFONIX SMART 8 - MOTO G14
Edición y Producción:
Jil Rodríguez
Editor: INSHOT
EDICIÓN: MOVIL UMIDIGY A7
PROGRAMA CORRECTOR ESCRITURA:
calculators.tech
LOGOS:
HIVE (VERSIONADO)
PRODIGYFILM7 (AUTOR - JIL RODRÍGUEZ)
REALIZADOS EN COREL DRAW 7
CORRECTOR DE TEXTO
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.correcto.castellano.proofreadin
MÚSICA DE CAPOEIRA (VERSIÓN EN VIVO)
MUSICA TOCADA EN NUESTRA ESCUELA.
▶️ 3Speak
Magnífico día de entrenamiento, esos movimientos se ven genial, tendré que practicar mucho para dominarlo, todavía no puedo ni dar una vuelta en dos manos 😅, pero poco a poco voy haciendo lo que puedo. Estaré atenta a tus tutoriales, fuerte abrazo, saludos 🤗🥰
Hola @neilamarcano, paso a paso, x) al principio cuesta creer pero no podía hacer ni una parada de manos bien, así que de forma progresiva, fui buscando material de estudio, practicando siempre hasta mis límites, y probando a pasos para ir de forma segura!!!
Vale Bienvenida...
Tendré que planificarme para hacerlo poco a poco hasta cumplir con el objetivo, gracias por tu sugerencia y motivación, saludos 😊🤗
Siempre para sumar en todo lo posible!!!
Así es mi amigo 😊
Es muy importante la protección para los estudiantes y usted, lo hace muy bien. ¡Genial!
Gracias por compartirlo en la comunidad.
Saludos.
Mi agradecimiento siempre a ti @palabras1, a mi Porfesor VELOCIDADE, a mi LAOSHI, y a @cheytania que siempre me han guiado...
Buena noche
Un abrazo y feliz fin de semana.
Gracias, feliz fin de semana e inicio de nuevas oportunidades!!!