Hola @ayleenr interesante rutina con skateboard 🔥. El movimiento con las ruedas de la patineta hace que hagamos un mayor esfuerzo en los músculos abdominales. Se trabaja todo el cuerpo.
Excelente entrenamiento 👏.
Saludos
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Hola amiga @jomarbym que bueno que te gustó 🤗. Exactamente el abdomen se trabaja de manera eficaz...🙂 es una rutina muy completa.
Gracias 😄 igualmente saludos y un gran abrazo.