Hola amigo, están chéveres los ejercicios para activar los músculos del pecho. Yo algunas veces lo hago con las bandas y ligas de resistencia cuando no puedo ir al gym y se siente full el trabajo 😖 😂.
Gracias por compartir
Saludos
You are viewing a single comment's thread from:
Qué buena opción, siempre me llamo la atención el entrenamiento TRX, pero nunca tuve esas ligas 🤔
Las ligas y bandas de resistencia son buenísimas 🙃 🔥