RE: [Esp-Eng]Practicar yoga mantiene los músculos flexibles./Practicing yoga keeps muscles flexible.

[jorge-6303]

Miy buen post, nos compartes datos muy interesantes sobre la práctica del yoga y sus beneficios. Gracias por ello amigo.
Saludos 💪

Comments

[omarrojas]

Gracias a usted @jorge-6303 por tu valiosa opinión. Son posturas de yoga muy relajantes y flexibilizadoras de nuestros músculos, si considera que es fuerte hacerla con el loto o Padmasana, puede también hacerla con el medio loto. Éxitos.