Hola apreciados amigos feliz tarde para todos , espero que se encuentren bien, pasando un fin de semana agradable, les quiero compartir mi experiencia de hoy corriendo con mis amigos , desde el centro del pilar municipio Benítez, aprovechando el tiempo iniciamos un breve calentamiento, y partimos a sumar kilómetros
Les cuento qué me gustó mucho ésta zona porque es la parte alta del centro del pilar y corrimos en bajada hacia el punto final qué fue la variante carretera nacional , me sentí bastante bien conmigo misma porque la semana pasada entrené dos veces me sentía apta para éste encuentro , lo que más me gusta de estos encuentro es que he visto resultados, he logrado bajar 3 kilos que para mí costaba mucho , es cuestión de hormonas que tengo , cada día me siento mejor , activa
Créditos:
El logo pertenece al proyecto de Hiverun.Las fotos las tomé con mi redmi 12 y traduje los textos con el traductor deepl, feliz tarde amigos
Inglés
Hello dear friends, happy afternoon to all, I hope you are well, having a nice weekend, I want to share my experience today running with my friends, from the center of the municipality Benitez Pilar, taking advantage of the time we started a brief warm-up, and we started to add kilometers.
I tell you what I really liked this area because it is the high part of the center of Pilar and we ran downhill to the end point which was the national road variant, I felt pretty good with myself because last week I trained twice I felt fit for this meeting, what I like most about this meeting is that I have seen results, I have managed to lose 3 kilos that for me was very difficult, is a matter of hormones I have, every day I feel better, active.
Credits:
The logo belongs to the Hiverun project.The photos were taken with my redmi 12 and I translated the texts with the deepl translator, happy afternoon friends.
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Hola amiga, que bueno que probaran otra ruta de entrenamiento y que hayas bajado 3 kilos, es un logro muy importante, continua tus entrenamientos con más ganas, saludos
Si así es amigo , feliz de continuar y cosechar buenos frutos
Gracias a Dios excelentes resultados