Uff hermano la verdad me parece una exelente rutina con peso, No requiere de mucho pero si hace muchisimo efecto esta rutina, Saludos!
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Uff hermano la verdad me parece una exelente rutina con peso, No requiere de mucho pero si hace muchisimo efecto esta rutina, Saludos!
Así es, no necesariamente debemos tener tanto peso, con sólo realizar unas cuantas repeticiones controladas verás el resultado.
Saludos!!