Saludos @virgilio07 me parece muy interesante el tema que presentas ya que además de ser muy sencillos de realizar no requieren gran esfuerzo físico. Gracias por compartir.
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Saludos @virgilio07 me parece muy interesante el tema que presentas ya que además de ser muy sencillos de realizar no requieren gran esfuerzo físico. Gracias por compartir.
Muchas Bendiciones!!@ketty01 esta rutina es muy práctica que sólo requiere la disposición de hacer los ejercicios, además, puedes realizarlo desde la comodidad de tu casa. Gracias por pasar. Feliz y bendecida tarde.