RE: Rutina de Piernas, sin peso🔥🔥 || Legs routine, without weight🔥🔥 [Esp-Eng]

[lavilorio]

Lo del calentamiento es escencial, yo me lesioné hace como un mes por omitir este paso.
Gracias por compartir tu rutina 😊

Comments

[milagrosmhbl]

exacto, mucha gente lo pasa por alto y ahí vienen las lesiones