Hola buenos dias les deseo un feliz fin de semana lleno de muchos exitos y bendiciones , en este sabado tan maravilloso tuve una vez mas la oportunidad de reunirme con mi apreciado grupo de hiverun para una nueva experiencia la cual la noche del viernes acordamos hora y lugar donde seria este nuevo reto la hora fue a las 6 de la mañana la cual nos acompaño un hermoso amanecer cargado de una brisa bastante fresca y una inesperada lluvia y el lugar en una plaza cercan donde vivimos , al llegar al lugar de encuentro nos fuimos muy juciosos y caminandito hacia un estadio de otra comunidad distinta a la nuestra sin mucho achante arrancamos con los calentamientos para evitar cualquier tipo de lesiones en nuestra area del cuerpo luego trotamos un rato corrimos bastante y finalmente nos hidratamos compartimos risas y luego nos regresamos lentamente a nuestras casas ya que el entrenamiento fue un poco agotador ya que ando un poco mal de salud pero como siempre dando lo mejor de mi para asi lograr los objetivo. Pero siempre muy felices de los resultados obtenidos y creyendo que cada vez seremos muchos mas sumados a hiverun ya que el ejercicio es bastante importante para nuestra vida nos ayuda a mejorar millones de cosas en nuestros cuerpos. Saludos y que tenga un exelente fin de semana Dios los bendiga nos vemos en otra oportunidad.
Hello, good morning, I wish you a happy weekend full of many successes and blessings. On this wonderful Saturday, I once again had the opportunity to meet with my appreciated hiverun group for a new experience, which on Friday night we agreed on a time and place. Where would this new challenge be? The time was 6 in the morning when we were accompanied by a beautiful sunrise full of a fairly fresh breeze and an unexpected rain and the place was in a square near where we live. When we arrived at the meeting place we left very judicious and walking towards a stadium in another community other than ours without much effort we started with the warm-ups to avoid any type of injuries to our body area then we jogged for a while we ran quite a bit and finally we hydrated we shared laughter and then we slowly returned to our houses since the training was a little exhausting since I am in a bit of poor health but as always giving my best to achieve the objectives. But always very happy with the results obtained and believing that more and more we will join hiverun since exercise is quite important for our lives, it helps us improve millions of things in our bodies. Greetings and have a great weekend. God bless you. See you another time.
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Benítez presente 💪
Excelente entrenamiento el de hoy... pronto nos iremos trotando hasta el rincón
Unos kilómetros de salud, vamos por más 💯
Muy bueno ese compromiso!! Qué bien que hayan arrancado con calentamiento y que hayan podido ir a entrenar a una comunidad que no era la de ustedes, cambiar el aire también hace muy bien a la salud, en especial a la mente. Muchas gracias por compartir!!
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