| Parte de mi preparación fisicá y tactica en el karate Do | Part of my physical and tactical preparation in karate Do |
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Aqui le mostrate en este video por que es fundamental hacer pesas con deporte de contactos ya que nos ayuda enormemente a mejorar nuestro explosion dentro de muchas otras cosas.
Here I will show you in this video why it is essential to do weights with contact sports since it helps us enormously to improve our explosion among many other things.
Hoy hice ejercicios de explosion para la hora de arrancar o de hacer un movimiento sea mucho mas explosivo
Today I did explosion exercises so when starting or making a movement is much more explosive
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| Espero que te haya gustado este post y que te sirva de mucho!; Nos vemos como siempre en un próximo video👋🏼. |
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| I hope you liked this post and that it helps you a lot! See you as always in a next video👋🏼. |
| Espero que te haya gustado este post y que te sirva de mucho!; Nos vemos como siempre en un próximo video👋🏼. |
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| Créditos | Credits |
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| Producción | Prodution |
| @magic-crespo | @magic-crespo |
| Cámara | Camera |
| davidalmao | davidalmao |
| El video no contiene música de fondo o sonidos con derechos de autor. | The video contains no background music or copyrighted sounds. |
| Muchas gracias por leer mi publicación! | Thank you very much for reading my post! |
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| Redes Sociales | Social Network |
▶️ 3Speak
Nice one, Bro. It takes a lot of discipline to workout especially when it's related to Martial arts.
You are doing an amazing job already
Coincidimos contigo, que debemos complementar con gimnasio, nuestras rutinas, en post de mejorar nuestra performance deportiva.Excelente presentación estimado amigo @magic-crespo
Gracias por traer contenidos de calidad, al feed de la comunidad.
Sigamos interactuando.
¡Saludos!
Se ve que estas super comprometido con mejorar tu rendimiento!! El segundo ejercicio me hizo recordar mis tiempos en crossfit 😍
Manual #posh