Saludos amiga @ elamaria, la felicito por esa rutina que hace para mantenerse activa, es excelente, ya que nos ayuda tanto físicamente como mentalmente. No podemos quedarnos en casa, tenemos que estar activo, haciendo ejercicios que nos gusten y nos motive, una caminata por un lugar agradable nos beneficia mucho.
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Si es verdad, desde hace mucho tiempo practico caminata y para mí es lo máximo. Además de disfrutar del aire libre me ayuda a mantener mi cuerpo activo y relajado. Gracias por leer y apoyar mi contenido.