Hola amigos de @fulldeportes feliz martes, por este lado del charco entrenamos de noche y debo decir una vez mas que LO MEJOR es hacer en la mañana, en la noche se acumula todo el cansancio y el horrible😖 pero bueno la mañana se me complico y coml habia que cumplirae, saqué fuerzas dw donde no tenia jaja y para ser aun mas osada, trabajé el tren inferior jajaja y por supuesto estaba que moria en la segunda ronda, pero resistí las 4 jeje mucho mas lento lo hice, pero se terminó y le gané a mi flojera.
Yo hice 4 rondas pero por supuesto pueden hacer de 2 a 4, al final es mejor 2 que nada! Asi que animense 💪
Video Grabado con mi Infinix HOT 40i
Portada editada en PicsArt
Video editado en Capcut
Musica
ENGLISH
Lower Body Routine💪🔥Hello friends of @fulldeportes happy Tuesday, on this side of the pond we train at night and I must say once again that the BEST is to do in the morning, at night all the fatigue and the horrible😖 but well the morning was complicated and coml had to cumplirae, I got strength where I had none haha and to be even more daring, I worked the lower body hahaha and of course I was dying in the second round, but I resisted the 4 hehe much slower I did it, but it was over and I beat my laziness.
I did 4 rounds but of course you can do 2 to 4, in the end 2 is better than nothing! So cheer up 💪
Video Recorded with my Infinix HOT 40i
Cover edited in PicsArt
Video edited in Capcut
Music
▶️ 3Speak