Lo felicito gran rutina, nosotras las mujeres muchas descuidamos o se nos pasa en nuestras rutinas trabajar hombros, siempre tratamos de enfocarnos en los glúteos, piernas, abdomen y eso está mal, debemos trabajar en todas las partes de nuestro cuerpo.
¡Gracias por compartir tan completa rutina y siempre estar innovando en la parte deportiva!, posee siempre una gran compañera, Tiger siempre está pendiente que usted realice bien las series de ejercicios jajaja
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Exacto amiga, cada parte del cuerpo debe estar desarrollada, debe existir un equilibrio para que nuestro cuerpo se mantenga activo. Ese Tiger es una cosa seria, gracias por tu visita.