Muy buena rutina desde casa con estos excelentes 3 ejercicios, para fortalecer y ganar resistencia, masa muscular en el tren inferior. Las excusas están prohibidas de ahora en adelante, vamos por más rutinas desde casa. Saludos
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Así es, seguimos activo con las rutinas desde casa para ayudar a todas aquellas personas que no saben que ejercicios hacer desde el hogar.
Gracias por comentar 🙏🏻
Ese es el enfoque y me gusta bastante. Continua con esas ganas mi amiga ☺️