Además de activar la zona media en toda su extensión, también realizas ejercicio que le dan trabajo a muchos grupos musculares. Me gustaron todos los ejercicios.
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Además de activar la zona media en toda su extensión, también realizas ejercicio que le dan trabajo a muchos grupos musculares. Me gustaron todos los ejercicios.
Totalmente inevitablemente en cada rutina siempre trabajamos mas de un musculo