Hola amiga, estamos de acuerdo, estos ejercicios por sí solos son efectivos y usando las ligas, la tensión se siente en todo momento. Saludos
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Hola amiga, estamos de acuerdo, estos ejercicios por sí solos son efectivos y usando las ligas, la tensión se siente en todo momento. Saludos
Más nada, a seguir usándolas, saludos 🤗