RE: Te hace falta fuerza para el Handstand ? Entonces realiza esta rutina ! | Do you need strength for the Handstand ? Then do this routine ! [ESP|ENG]

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omarcitorojas (78)Fitnessin Full Deportes • 3 years ago

Definitivamente hombros de hierro, y fuerza en brazos para mantener equilibrio en cada ejecución. Magníficos hermano.

3 years ago in Full Deportes by omarcitorojas (78)Fitness

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rafaelberrios (65) 3 years ago

Claro, esto para ejercer una mayor carga en los músculos entrenados y obtener un mejor resultado. Saludos !

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