Hacer sentadillas, siempre es enegizante @omarcitorojas desde ella, continuamos imprimiendo más acción y teniendo las ligas, nos orientamos mejor. Los ejercicios mostrados, cuentan con mucho profesionalismo, en tal sentido agradan mucho. Felicitaciones.
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Así es estimado muchas gracias por su acertado comentario. Y efectivamente estos ejercicios activan mucho el tren inferior. Saludos