Gran rutina para ejercitarse y darle mayor volumen de trabajo a disímiles músculos de nuestro cuerpo, trabajando fuertemente el
tren superior y mantenido un abdomen de hierro, me gustan mucho tus rutinas amigo Omar, Un Saludo.
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Un abrazo hermano. Se siente muy bien cuando vemos que nuestro trabajo gusta a muchos hermanos, además de ser beneficios en demasía. Agradecido por la visita hermano