Ah caray no sabia que existian flexiones especiales, siempre he hecho por decirlo asi las clasicas que les digo lagartijas, me agrado la tercera con el accesorio o sillita, no se como llamarlo pero tengo una idea de que podria usar. MMM Mucha reflexion porque tengo mucho tiempo que no hago ejercicio PERO espero la inspiracion llegue a mi y me anime a tener una vida mas activa :D . Saludos buen señor Omar compartire el video con mis muchachones
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Épale hermano, si existen muchas variantes de flexiones súper potentes. Poco a poco se va activando para y se va animando. Gracias hermano por su gran apoyo es muy valioso. Abrazos