Estos ejercicios activan gran parte de los músculos del tren superior, me gustó mucho. Seguro la incluiré para variar un poco mis entrenamientos de fines de semana.
Gracias por compartir.
You are viewing a single comment's thread from:
Estos ejercicios activan gran parte de los músculos del tren superior, me gustó mucho. Seguro la incluiré para variar un poco mis entrenamientos de fines de semana.
Gracias por compartir.
Gracias amigo por tu maravilloso comentario, así es activan la mayoría de los grupos musculares del tren superior, me complace y halagas si las incluyes en tus rutinas de fines de semana, saludos 🥰🤗