Excelente rutina amigo ideal para fortalecer los hombros unos de los ejercicios que me gusta es circulo de brazos.
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Excelente rutina amigo ideal para fortalecer los hombros unos de los ejercicios que me gusta es circulo de brazos.
Totalmente bro. Incluso eso calentamiento son muy efectivos. Mucho de ellos los aplicaba de adolescente cuando prácticaba parkour. Gracias por tu valioso comentario. Un saludo mi pana