Bendiciones @rafaelberrios excelente rutina para fortalecer los músculos del pecho, aumentar de masa muscular , tonificar y ganar fuerza , además , son muy prácticos ejercicios que podemos realizar desde la comodidad de la casa.
Paz y bien!
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Gracias por el apoyo, siempre tratando de mejorar en el contenido. Bendiciones y Saludos !