Muy importante los estiramientos al principio y al final del entrenamiento. Ese espacio del Gym está muy bueno, saludos y sigue metiéndole 💪
Muy importante los estiramientos al principio y al final del entrenamiento. Ese espacio del Gym está muy bueno, saludos y sigue metiéndole 💪
Es vital hacer estiramientos diario, saludos 💪🏼