RE: Aumenta el nivel de las sentadillas: Entrenamiento en casa con caucho 💪 | [Eng/Esp+ Eng Sub]

[yedefits]

¡Gracias! Tienes toda la razón amigo, es una forma muy efectiva de entrenar. Me encanta cómo se pueden variar los ejercicios con los cauchos y como aumentan también el esfuerzo físico para los músculos de las piernas 💪