Aunque muchos piensan que un estirón simple basta, pero cuando la articulación reaccione de otra forma es donde les avisa. Excelente ejercicios Sr Omar 💪😎🔥
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Aunque muchos piensan que un estirón simple basta, pero cuando la articulación reaccione de otra forma es donde les avisa. Excelente ejercicios Sr Omar 💪😎🔥
Así mi hermano, siempre debemos tener cuidado con nuestros músculos, antes de ponerlos a trabajar sin estirar y calentar. Saludos mano