Excelente explicación, es importante trabajar un peso adecuado tanto primerizos como antiguos. No es demostrar quien es más fuerte sino saber ejecutar los movimientos para cada ejercicio.
Te felicito por ello hermano, enhorabuena! 😎👏🏽
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Entendiste a la perfección. @yeral-diaz , hay que entrenar otra vez!