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RE: Rutina de YOGAP para después de trotar o caminar [Eng - Esp]

in Full Deportesyesterday

Que bueno verte nuevamente en la comunidad. Me encanto tu rutina, en especial como ligas movimientos de fortalecimiento con las posturas de Yoga.

Mucho animo en tu proceso de perdida de peso. Siendo que eres una persona habituada a la actividad física, estoy seguro que esos 6 Kg los bajas mucho mas rápido de lo que esperarías jaja. Saludos!