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RE: Así Entreno Para Mejorar en los Fondos Lastrados || This is how I train to improve my Weighted Dips

in Full Deporteslast year

Todo es cuestión de práctica y dedicación, en caso de no poder con ese ejercicio se comienza con las flexiones, aunque sencillas son muy eficaces para fortalecernos y crear una base para ejercicios de mayor fuerza como este, así que ánimos, los límites están en la mente 💪

Muchas gracias por tu comentario, saludos y feliz día 😁