Jugo Verde en @AmazingDrinks
Green Juice at @AmazingDrinks
Buenas buenas espero todos estén bien
❤️
Esta semana decidí limpiar mi organismo, bajar mis niveles de grasa y mejorar la sensibilidad a la insulina de mi cuerpo, es como depurarme por dentro jeje. Así que decidí hacerme un jugo verde, este batido contienen pocas calorías, mejoran la digestión porque contienen alta fibra, además sabían que la clorofila de las frutas y verduras verdes ayudan a desintoxicar, y oxigenan la sangre amigos.
❤️
Esta semana decidí limpiar mi organismo, bajar mis niveles de grasa y mejorar la sensibilidad a la insulina de mi cuerpo, es como depurarme por dentro jeje. Así que decidí hacerme un jugo verde, este batido contienen pocas calorías, mejoran la digestión porque contienen alta fibra, además sabían que la clorofila de las frutas y verduras verdes ayudan a desintoxicar, y oxigenan la sangre amigos.
Good morning, I hope everyone is well
❤️
This week I decided to cleanse my body, lower my fat levels and improve my body's insulin sensitivity, it's like purifying myself from the inside hehe. So I decided to make a green juice, this smoothie contains few calories, improves digestion because it contains high fiber, and they also knew that the chlorophyll in green fruits and vegetables helps detoxify, and oxygenates the blood, friends.
Los ingredientes a utilizar son los siguientes:
- 1 Manzana Verde 🍏
- 10 hojas de Espinaca 🥬
- 1/2 cuchara de Canela en polvo
- 1 cuchara de Miel 🍯
The ingredients to use are the following:
- 1 green apple 🍏
- 10 spinach leaves
- 1/2 spoon of cinnamon powder
- 1 spoon of honey 🍯
Empezamos por lavar y cortar en cuadros pequeños la manzana sacando sus semillas.
JEJEJE en la segunda foto el temporizador fue muy rápido y me capturo
de esa manera, cosas que pasan en la producción de la preparación. jajaja
We start by washing and cutting the apple into small squares, removing its seeds.
HEHEHEH in the second photo the timer was very fast and it captured me
in that way, things that happen in the production of the preparation. ha ha ha
Continuamos lavando y porcionado la espinaca en pedazos pequeños amigos.
We continue washing and portioning the spinach into small pieces friends.
Finalizamos colocando 250 ml de agua en la licuadora, junto a todos los ingredientes, procesamos por 5 minutos, pasamos por un colador y estará listo.
We finish by placing 250 ml of water in the blender, along with all the ingredients, process for 5 minutes, pass through a strainer and it will be ready.
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Serví mi vaso de jugo verde, termine con semillas de chía, pero es opcional amigos.
I poured my glass of green juice, finished with chia seeds, but it's optional friends.
Refrescante esta bebida, deliciosa, he quedado fascinada con su sabor y las semillas de chía me encantan porque da la sensación de crocancia, la miel y la canela le dan una sensación diferente al consumir este delicioso batido, la manzana y la espinaca van muy bien, ame su color verde pero más su sabor la verdad me quede fascinada.
This drink is refreshing, delicious, I have been fascinated with its flavor and I love the chia seeds because it gives the sensation of crunchiness, the honey and cinnamon give it a different sensation when consuming this delicious smoothie, the apple and spinach go very well I loved its green color but even more so its flavor, the truth is that I was fascinated.
Saludos y besos.💖
Greetings and kisses.💖
Los jugos verdes son estupendos para desintoxicar y nutrir. Esta receta que nos presentas está buenísima, porque gracias a la manzana es más palatable. Cheers!
@sagarkothari88 vote
Así es una manera muy natural de mimar nuestro organismo, y si esta fruta ayuda mucho .
Gracias por tu amable visita
Join the foodie fun! We've given you a FOODIE boost. Come check it out at @foodiesunite for the latest community updates. Spread your gastronomic delights on and claim your tokens.
Good morning, thank you very much for your support and healing.
You've been curated by @amazingdrinks! Delegations welcome!
Thanks thanks 🤩🤩🤩
@alegnairam buenos días, aquí te comparto el enlace de la actividad de esta semana. Allí expliqué cómo hacer los threads. También incluí la invitación de la comunidad Foodies Bee Hive, en donde está aún más detallado el proceso de creación de threads. Estás invitada. https://peakd.com/hive-189869/@amazingdrinks/weekend-threading-amazing-drinks-inleo-week-23-water-
Gracias 🙏 si ya le di la lectura a la
Publicación y ya si se como hacerla . Puedo participar en ambas?
Claro que sí, estás invitada a ambas, y a esta otra, que es de mi comunidad vegana: https://peakd.com/hive-180569/@plantpoweronhive/weekend-threading-plant-power-vegan-inleo-week-22-tomatoes
Puedes participar en las tres iniciativas cada semana, y puedes invitar a más gente a las tres iniciativas.
Gracias 🤩
You've been curated by @plantpoweronhive! Delegations welcome!
Thanks ☺️
Nada mejor que los jugos verdes, súper diuréticos para limpiar todo el organismo de la grasa acumulada, además de la energía que nos proporciona la espinaca, buena bebida amiga. Un abrazo
Así me a ayudado mucho a mejorar la digestión, y depurar por así decirlo jeje 😛
Gracias igualmente un abrazo
Nunca he probado la espinaca en una bebida y no sé si me atreva :), pero es muy interesante la manera en la que muestras su uso.
¿Cada cuánto recomiendas el consumo de esta bebida desintoxicante?
Saludos :)
Jeje la
Verdad si te cuento su sabor no se siente amiga, más la manzana 🍏.
Yo lo tomo una vez por día por 7 días en ayunas preferiblemente pero cuando
No tengo tiempo lo tomo en las noches.
Y luego lo retomo pasado 15 días nena.
Saludos
Excelente, gracias por la información 👍
Thanks thanks ☺️