Mi versión Español.
Hola amigos de AMAZING DRINKS, Hoy les traigo otra de mis bebidas, se trata de un delicioso zumo de zanahoria, manzana y limón, esta rica receta es preparada con zanahoria, manzana, limón, azúcar, 1 taza de agua, es una bebida que contiene muchas propiedades y antiinflamatorio para nuestro cuerpo que te ayuda a desinflamar el abdomen y combatir la pesadez lo recomiendo tomarlo en la mañana para empezar el día recargado con vitaminas y minerales, además es muy bueno para rebajar y tener una dieta saludable.
Pero veamos cómo preparar este rico batido y disfrutar de todo esto beneficio.
Hello friends of AMAZING DRINKS, Today I bring you another of my drinks, this is a delicious carrot juice, apple and lemon, this rich recipe is prepared with carrot, apple, lemon, sugar, 1 cup of water, is a drink that contains many properties and anti-inflammatory for our body that helps you to deflate the abdomen and combat the heaviness I recommend taking it in the morning to start the day recharged with vitamins and minerals, it is also very good to reduce weight and have a healthy diet.
But let's see how to prepare this delicious smoothie and enjoy all this benefit.
Ingredientes.
- 1 manzana.
- 1 zanahoria mediana.
- 1 limón.
- 1 cucharilla de azúcar si lo requiere.
- 1 taza de agua.
Ingredients.
- 1 apple.
- 1 medium carrot.
- 1 lemon.
- 1 teaspoon sugar if required.
- 1 cup of water.
Paso 1:
Primero lavamos la zanahoria, la manzana y el limón.
Pelamos la zanahoria y picamos la manzana por la mitad y le sacamos el corazón.
Step 1:
First wash the carrot, apple and lemon.
Peel the carrot and chop the apple in half and remove the core.
Paso 2:
Picamos la manzana y la zanahoria, el trozo mediano.
Tomo el vaso de la licuadora y llevamos la manzana y la zanahoria picada, la añadimos en el vaso, le agregamos la taza de agua.
La pongo a licuar por unos 3 minutos hasta que se triture bien la zanahoria, apagamos.
Step 2:
We chop the apple and carrot, the medium piece.
I take the glass of the blender and take the chopped apple and carrot, add it in the glass, add the cup of water.
I put it to blend for about 3 minutes until the carrot is well crushed, we turn it off.
Paso 3:
Tomo un recipiente con un colador y vamos colando el jugo hasta sacar todo el zumo de la zanahoria y la manzana.
Cuando tenga el zumo, picamos el limón y lo exprimimos hasta sacar todo el zumo, removemos y le añado la cucharada de azúcar.
Step 3:
I take a bowl with a strainer and we strain the juice until we get all the juice out of the carrot and apple.
When you have the juice, chop the lemon and squeeze it to get all the juice, stir and add the tablespoon of sugar.
Por último servimos un vaso con hielo y le agregamos el zumo de zanahoria, manzana y limón a disfrutar muy refrescante para empezar el día.
Finally we serve a glass with ice and add the carrot, apple and lemon juice to enjoy very refreshing to start the day.
Feliz día y bendecidos para todos, muchas gracias por leer mi post.
Happy day and blessings to all, thank you so much for reading my post.
Las fotos son mías, tomadas con teléfono, Alcatel, editadas con incollage y traducidas con DeepL.
The photos are mine, taken with Alcatel phone, edited with incollage and translated with DeepL.
Se ve muy delicioso y nutritivo, me gusta mucho esa combinación de frutas... Saludos, bendiciones y éxitos. ❤️🤩
Gracias si son jugo muy nutritivo para nuestro organismo, gracias por tu visita Saludos
I congratulate you on your new acquisition, it seems to be an efficient and very practical piece of equipment to make your drinks. Excellent that you invest to make better posts. Greetings!
Gracias a ustedes por su apoyo y voto me alegra que le guste mi bebida. Siempre aportando recetas saludables para la comunidad. Saludos
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Gracias por su voto y apoyo.
No me gusta el jugo de zanahorias y es algo que me molesta un poco porque sé que es muy beneficioso para nuestra salud. Esta combinación que nos compartes creo que es una excelente opción para ingerir jugo de zanahorias con sabor agradable 😉
Si amiga aquí en mí casa a mí hija no le gusta pero con la combinación de algunas frutas cambia el sabor y se siente refrescante para empezar el día. Gracias por tu visita Saludos 😊
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