Good morning everyone, today I would like to share with you my personal experience in using avocado as a phytotherapeutic remedy.
Foto di Engin Akyurt da Pixabay
Avocado is an evergreen tree that can withstand temperatures down to 10°C, the maximum concentration of active ingredients in the fruit is obtained in August.
Toxicity is low but can cause gastrointestinal disorders.
Do not take Persea Americana supplements during pregnancy and breastfeeding, always consult a doctor before taking herbal preparations based on this plant.
In recent years, in addition to being an increasingly fashionable food, especially among vegetarians and vegans, the plant is being tested on various skin problems with noteworthy results, thanks to its active ingredients, in particular omega 3, linolenic acid and potassium.
PREPARATIONS
Oil: obtained from the fruit, for the treatment of skin imperfections (topical use).
NOTES
Avocado is a unique fruit for fat content, it is possible to obtain oil by simply squeezing the pulp.
Buongiorno a tutti, oggi vorrei condividere con voi la mia esperienza personale nell'utilizzo dell'avocado come rimedio fitoterapico.
Foto di Erin Stone da Pixabay
L'avocado è un albero sempreverde che resiste a temperature fino a 10°C, la concentrazione massima di principi attivi nei frutti si ottiene nel mese di agosto.
La tossicità è bassa ma può causare disturbi gastrointestinali.
Non assumere integratori di Persea americana in gravidanza e allattamento, consultare sempre un medico prima di assumere preparati fitoterapici a base di questa pianta.
Negli ultimi anni, oltre ad essere un alimento sempre più di moda, specialmente tra i vegetariani e i vegani, si sta testando la pianta su diverse problematiche della pelle con risultati degni di nota, questo grazie ai suoi principi attivi, in particolare omega 3, acido linolenico e potassio.
PREPARAZIONI
Olio: ottenuto dai frutti, per il trattamento delle imperfezioni cutanee (uso topico).
NOTE
L'avocado è un frutto unico per contenuto di grassi, è possibile ottenere olio dalla semplice spremitura della polpa.
Sources - Fonti :
https://erbeofficinali.org/dati/q_scheda_res.php?nv_erba=AVOCADO
https://www.lerboristeria.com/erbario/avocado.php
E in più son boni da mangiare.
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