¡Que emoción y felicidad poder darles la bienvenida a esta comunidad! Un espacio que nace dispuesto a enseñar, enfocado en el Fitness y el Movimiento. En donde podrás compartir tus Rutinas, Hábitos, Testimonios de como el Movimiento influye significativamente en tu día a día, e información que aporte valor para expandir Conocimientos y anime a explorar más sobre nuestras Capacidades Físicas. Teniendo la certeza de que tendrás apoyo y motivación en este camino de honrar a tu cuerpo, hacerte fuerte y funcional para tí, y para la vida.
What a thrill and happiness to welcome you to this community! A space that is born ready to teach, focused on the world of Fitness and Movement. Where you can share your Routines, Habits, Testimonials of how the Movement significantly influences your daily life and information that brings value to expand Knowledge and encourage you to explore more about our Physical Capabilities, having the certainty that you will have support and motivation in this way to honor your body and make you strong and functional for you and for life.
¿Cuál es la Finalidad esta Comunidad?
What is the purpose of this Community?
Esta Comunidad tendrá como propósito: Educar, promover, incentivar, acompañar, guiar, motivar e inspirar. Todo sustentado bajo estudios y evidencia científica, puesto que asumimos la responsabilidad que conlleva influir sobre las decisiones o perspectiva que puedas tener en determinado tema, o hasta sobre tí mismo. Así que la meta es transmitir confiabilidad y seguridad al momento de compartir información espécifica.
A su vez, tenemos como objetivo crear un ambiente sólido y ameno, donde puedas sentirte en confianza al compartir tus procesos, estando dispuesta/o a aprender y/o progresar en tu ámbito deportivo (si es el caso), o simplemente potenciar tus condiciones o Estilo de Vida. Porque eso buscamos, darte razones para que tu Vida se mantenga activa y puedas ser testigo de ese Bienestar que solo el estar en Movimiento te ofrece.
The purpose of this Community will be to educate, promote, encourage, accompany, guide, motivate and inspire. All supported by studies and scientific evidence, since we assume the responsibility that comes with influencing the decisions or perspective that you may have on a certain topic, or even on yourself. So the goal is to transmit reliability and security when sharing specific information.
At the same time, we aim to create a solid and enjoyable environment, where you can feel confident to share your processes, being willing to learn and / or progress in your sport (if applicable), or simply enhance your conditions or lifestyle. Because that's what we are looking for, to give you reasons to keep your life active and you can witness the Wellness that only being in Movement can offer you.
¿Que contenido podrás compartir en Movement?
What content will you be able to share on Movement?
No solo nos enfocaremos en el Entrenamiento de Fuerza, siéntete libre de compartir contenido sobre esas actividades que disfrutes, como Step, modalidades de Ciclismo de Salón, Stretching, tus Rutinas en el gym o en casa, tus experiencias o vivencia del día a día que incluyan Movimiento como salir a caminar, trotar en las mañanas o en las noches; y todo contenido que aporte conocimientos sobre Suplementación, Programación, Abordajes Terapéuticos y hasta conocimientos Anatómicos o sobre el Funcionamiento Humano si eres estudiante o profesional de alguna área de la Salud.
De igual forma, te invitamos a leer la Descripción y las Reglas de la Comunidad siguiendo este link, para que conozcas más en detalle qué temas abordaremos y cuales son las Normas a seguir para mantener una buena interacción entre todos, que de antemano sé que será increíble y muy enriquecedora.
We will not only focus on Strength Training, feel free to share content about those activities you enjoy, such as Step, Indoor Cycling modalities, Stretching, your Routines at the gym or at home, your experiences or day to day life that include Movement such as walking, jogging in the mornings or evenings; and all content that provides knowledge about Supplementation, Programming, Therapeutic Approaches and even Anatomical knowledge or about Human Functioning if you are a student or professional in any area of Health.
Likewise, we invite you to read the Description and Rules of the Community following this link, so you can know more in detail what topics we will address and what are the rules to follow to maintain a good interaction among all, which in advance I know will be amazing and very enriching.
Palabras Finales
Final Words
Nos encanta el Movimiento, las pesas, el esfuerzo, la disciplina, ese brillo en el cuerpo por el sudor y admirar a una persona cuidando y honrándo ese vehículo que le permite Vivir y disfrutar de este mundo, SU CUERPO. Confío que a partir de hoy esta Comunidad de personas fuertes será un espacio para Crecer y Evolucionar en aspectos tanto físicos, psicológicos como emocionales, porque la ventaja de mantener una Vida activa y hábitos sanos es precisamente esa, tocas y atiendes cada parte de ti y es el motivo principal por el cual nace Movement... de antemano me siento emocionada y agradecida por darte la oportunidad de ser parte, de enseñarnos y de compartir con nosotros ¡Tu Vida en Movimiento!
We love the Movement, the weights, the effort, the discipline, that shine in the body by the sweat and admire a person taking care and honoring that vehicle that allows you to live and enjoy this world, YOUR BODY. I trust that from today this Community of strong people will be a space to grow and evolve in physical, psychological and emotional aspects, because the advantage of maintaining an active life and healthy habits is precisely that, you touch and take care of every part of you and that is the main reason why Movement is born.... I am excited and grateful for giving you the opportunity to be part of it, to teach us and to share with us Your Life in Movement!
Música de Fondo sin Copyright | Copyright Free Background Music
Diseños realizados por @ashley.vlogs en Canva | Diseños realizados por @ashley.vlogs en Canva
Grabación: Jhoan Ortiz and Ashley Jaramillo | Recording: Jhoan Ortiz and Ashley Jaramillo
Edición por Ashley Jaramillo en Capcut | Editing by Ashley Jaramillo at Capcut
Traducción hecha en Deepl | Translation made in Deepl
▶️ 3Speak
Me alegra mucho esta comunidad, últimamente hay una gran movilidad en esto, me agrada su forma de representar este lugar, además me gusta ya que próximamente voy a iniciar mis rutinas en el Gym y algunas en casa, así que estaré preparada para esto.
Felicidades @hive-193384
A mi me alegra recibir este comentario de usted! Muchísimas gracias por ver el video y animarte a ser parte, aquí esperamos con ansias que nos compartas tus inicios a ese nuevo Estilo de Vida💪🏽🫀.
¡Saludos!
Congratulations @hive-193384! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next target is to reach 50 upvotes.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
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STOPFelicitaciones amiga @ashley.vlogs Deseo que tengas mucho éxito y crecimiento en esta Comunidad 💕💕👏👏💪💪
Bendiciones
Muchas gracias belleza, estás totalmente invitada a ser parte, espero te animes a publicar tu vida Fit aquí en Movement.
¡Saludos y bendiciones para ti!
Felicidades, bella @ashley.vlogs 😍💜🏋️
Muchísimas gracias Lau, espero en algún momento te animes a publicar por aquí. Siempre bienvenida! Saludos
Saludos y que genial. Somos comunidades hermanas ya que, estamos haciendo el mismo nicho espero que logremos colaboraciones en los próximos meses. Por aquí estamos a la orden y abiertos a la interacción. En nuestro caso, la diferencia es que nuestros entrenamientos de fitness y Training en general vienen acompañados de buena música rock
Un gran pukuabrazo
@nahupuku
Saludos, y de antemano perdón por la demora en responder. Estoy abierta a realizar colaboraciones, sería muy chévere compartir, gracias por la iniciativa y el apoyo, lo aprecio mucho.
Mucchos éxitos y bendiciones para ti Nahu, y tu comunidad, que tengas feliz día!