3 September 2024: „Allrounder“

in Actifit3 months ago

Copy of 1 HSBI Giveaway.png.PNG

DIARY.png

🇩🇪 Deutsch

Ich bin natürlich heute erst mal zur Arbeit gefahren. Nachdem ich auf der Arbeit fertig gewesen bin, bin ich zum Flughafen gefahren, beziehungsweise eine Station davor, das nennt sich Besucherzentrum. Von dort aus habe ich versucht, ein paar Fotos von Flugzeugen zu machen, aber nicht einfach nur, wie sie in der Luft sind, sondern ich habe ein bisschen experimentiert. Ich weiß auch nicht genau, was ich da probiert habe. Auf jeden Fall werde ich auf dem Grislibär-Account noch einen Post dazu machen, weil ich die ganzen Fotos jetzt erst mal bearbeiten und sichten muss, das wird ein bisschen dauern. Ich weiß nicht, ob ich das in der Zwischenzeit hinbekomme. Morgen soll es regnen, also könnte es klappen. Und dann war ich abends noch im Fitnessstudio. Heute war es nicht ganz so voll wie gestern, aber trotzdem immer noch voll, sodass ich gesagt habe: "Jo, dann machst du irgendwie eine Mischung aus allem." Eigentlich hätte ich heute gerne Rücken gemacht, aber ich habe dann zwei Übungen für die Brust, eine für den Rücken, zwei für die Beine und eine Trizepsübung gemacht. Jetzt muss ich auch langsam ins Bett, weil ich natürlich morgen wieder arbeiten muss.

🇺🇸 English

I naturally started my day by going to work. After finishing up at work, I headed to the airport, or rather to the visitor center, which is one stop before the airport. From there, I tried to take some photos of planes, but not just of them in the air—I was experimenting a bit with different shots. I'm not entirely sure what I was trying out, to be honest. I'll definitely be making a post on the Grislibär account about it, but I need to edit and review all the photos first, which will take some time. I'm not sure if I'll be able to get it done in the meantime. Tomorrow is supposed to rain, so I might have time. Then, in the evening, I went to the gym. It wasn't as crowded as yesterday, but still quite busy, so I decided to do a mix of everything. I originally planned to do a back workout, but instead, I did two chest exercises, one back exercise, two leg exercises, and one tricep exercise. Now I need to get to bed soon because, of course, I have work again tomorrow.

Staats.png

Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Zu essen gab’s bei mir heute Morgen erst mal Bratwürstchen zusammen mit ganz viel Rührei und Frikadellen. Dazu hatte ich noch Erdbeerjoghurt zusammen mit Früchten – war super lecker. Ich muss ehrlich sagen, ich weiß nicht, wie ich die Kalorien davon einschätzen soll. Es wird schon mächtig gewesen sein, aber ich kann es halt absolut nicht bewerten. Mittags gab’s dann für mich Chicken Wings, aber irgendwie etwas anders zubereitet, zusammen mit Pommes. Ich kann einfach nicht an Pommes vorbeigehen, wenn sie da sind. Keine Ahnung, warum. Ja, und abends hatte ich, wie angekündigt, meinen Döner – diesmal von einer anderen Bude. Der war tatsächlich nicht ganz so vollgepackt wie der gestrige, hat aber besser geschmeckt. Auch dazu wird es noch ein Update geben, wenn ich alle Döner hier durchgetestet habe.

What about the calories?

For breakfast today, I had bratwurst along with a lot of scrambled eggs and meatballs. I also had strawberry yogurt with fruit – it was super delicious. I have to admit, I’m not sure how to estimate the calories from all that. It must have been pretty hefty, but I just can’t judge it. For lunch, I had some chicken wings, but they were prepared a bit differently, along with some fries. I just can’t pass up fries when they’re there. No idea why. And for dinner, as I mentioned, I had a döner – this time from a different place. It wasn’t as packed as the one yesterday, but it tasted better. I’ll be giving an update on that too, once I’ve tested all the döners here.

IMG_3025.jpg

IMG_2939.JPG

GIVEAWAY.png

Bildschirmfoto 2024-09-03 um 23.54.40.png

Glückwunsch an: @stekene

Congratulations to: @stekene


Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

The rules are simple: leave a comment and you're in - a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.


@arc-echo, @stekene, @mxm0unite, @starthilfe, @ladymisa, @blitzzzz, @pokecrypto, @noctury, @henruc, @revolverocelotyt, @bechibenner, @subidu, @vinzie1, @logen9f, @pirulito.zoado, @monsterbuster, @rimurutempest, @elizabethbit, @ynwa.andree, @daethical, @finsteraar, @annasdiary, @silvertop, @bitandi, @xdariiz, @nerdtopiade, @relict, @svanbo, @dewabrata, @cositav, @claudiavb, @oadissin, @savvytester, @kvinna, @marajah, @cryptochroma, @thehockeyfan-at, @middle-earthling, @mein-senf-dazu.

If you don't want to be tagged, tell me! 😋

---
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


03/09/2024
17084
Daily Activity, Gym

Sort:  

Dieses Frühstück ist so premium 🤌🏼

Ich hab entdeckt die haben Waffeln mit Ahornsyrup. SO GUT!

!hiqvote

Bin auf den Post gespannt. 👀

Time to do some exercise
Enjoy your meal
Peace

Congrats @stekene
Please add me again.
@middle-earthling 🍺🍕☕
!MEME
!LOLZ

I used to run an origami company.
But it folded.

Credit: reddit
@actifit-chris, I sent you an $LOLZ on behalf of middle-earthling

(1/8)

PLAY & EARN $DOOM

count me in

thanks

@henruc

Damn that soft pretzel looks GOOD! Count me in please
!PGM

add me pls @ladymisa :)

join

count me in, thank you
@logen9f

Count me in for HSBI @revolverocelotyt

Count me in again 👍🏻 Thanks! @blitzzzz

Count with me. Thanks.

!PIZZA

Das af dem Bild schaut lecker und Gesund aus! NOT! !LOL !INDEED

Sundays are always a little sad
but the day before is a sadder day.

Credit: reddit
@actifit-chris, I sent you an $LOLZ on behalf of svanbo

(4/10)
Farm LOLZ tokens when you Delegate Hive or Hive Tokens.
Click to delegate: 10 - 20 - 50 - 100 HP

Bildschirmfoto 2024-09-04 um 00.00.00.png
Sent :)

Congratulations to the winner! 🥳

Tagging @svanbo here to remind him to join today's giveaway. 😏

!WEED !INDEED

(1/10)
@actifit-chris! @savvytester Totally agrees with your content! so I just sent 1 IDD to your account on behalf of @savvytester.

Indeed Logo

PIZZA!

$PIZZA slices delivered:
@thehockeyfan-at(2/5) tipped @actifit-chris

Loading...

@pokecrypto, the HiQ Smart Bot has recognized your request (1/3) and will start the voting trail.

In addition, @actifit-chris gets !PIZZA from @hiq.redaktion.

For further questions, check out https://hiq-hive.com or join our Discord. And don't forget to vote HiQs fucking Witness! 😻

(3/5)
@actifit-chris! @svanbo Totally agrees with your content! so I just sent 1 IDD to your account on behalf of @svanbo.

Indeed Logo