My Actifit Report Card: February 8 2025, Geylet 20 7533 - A repeat visit

in Actifit4 hours ago

jump there#Deutsch unter dem Bild ->

A repeat visit

We actually arrived at the new location before the end of the day yesterday. If you don't read here regularly, then perhaps first read My time jump experiment

My two reports now overlap a little here. I had already mentioned dinner, and I supplemented that as usual after not doing so for the first meal yesterday for once.

We ate together with our hosts and then played a table top game together. In between and afterwards, I did my evening work. And now, fortunately, it's still before midnight again, so I find my way to bed slightly tired. Oh yes, the late supplementation had the advantage that I was able to receive my vitamin C supply here on site. My supplies are now refilled again.

The night was mixed. But I got enough sleep to be woken up for breakfast. I didn't eat it, but I joined in with plenty of water and supplemented with a first capsule of magnesium. Towards the end, I made myself something for later, put it aside and helped clear the breakfast table.

I then caught up on my oil pulling and did my Qigong. While the others went for a walk, I enjoyed a hot lemon and had a business call. I then ate the breakfast I had put aside, supplemented as planned and then enjoyed a delicious tea. I did this again in the afternoon, while the others mostly drank coffee. The day came to an end with plenty of conversation and a few errands.

For the cover picture, I captured the paper towels I put the oil pulling in to put it in a trash can. At this place I had shared this first time on December 24, 2023 here with picture. What a span of time!

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Ein Wiedersehen

Am neuen Ort angekommen waren wir tatsächlich noch vor Ende des gestrigen Tages. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Mein Zeitsprung-Experiment

Meine beiden Berichte überschneiden sich hier nun ein wenig. Abendessen hatte ich bereits erwähnt, und das supplementierte ich dann wie gewohnt, nachdem ich das zur ersten Mahlzeit gestern ausnahmsweise nicht tat.

Wir aßen mit unseren Gastgebern gemeinsam und spielten anschließend gemeinsam ein Tischspiel. Zwischendurch und hinterher erledigte ich meine abendliche Arbeit. Und nun ist es glücklicherweise mal wieder noch vor Mitternacht, dass ich leicht müde ins Bett finde. Ach ja, die späte Supplementierung hatte den Vorteil, dass ich hier vor Ort meinen Nachschub an Vitamin-C bereits entgegennehmen konnte. Meine Vorräte sind damit wieder gefüllt.

Die Nacht war durchwachsen. Doch ich bekam genug Schlaf, um zum Frühstück geweckt zu werden. Das machte ich zwar nicht mit, doch ich setzte mich mit reichlich Wasser mit dazu und supplementierte bereits mit einer ersten Kapsel Magnesium. Ich machte mir zum Ende hin noch etwas für später, legte mir das beiseite und räumte den Frühstückstisch mit auf.

Anschließend holte ich mein Ölziehen nach und machte mein Qigong. Während die Anderen dann einen Spaziergang machten, genoss ich eine heiße Zitrone und hatte ein geschäftliches Telefonat. Danach verzehrte ich mein beiseite gelegtes Frühstück, supplementierte wie geplant und genoss anschließend einen leckeren Tee. Das tat ich am Nachmittag nochmal, während die Anderen überwiegend Kaffee tranken. Mit reichlich Gesprächen und einigen Erledigungen ging der Tag dann zuende.

Für das Titelbild aufgenommen habe ich die Papiertücher, in die ich das Ölziehen tat, um es in einen Abfalleimer zu tun. An diesem Ort hatte ich das erstmals am 24. Dezember 2023 hier mit Bild geteilt. Was für eine Zeitspanne!


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08/02/2025
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Daily Activity, House Chores, Moving Around Office, Play with kids/grand kids, Walking
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