RE: 10.02.2025: "Work Work" / 1 HSBI GIVEAWAY

[arc-echo]

Das Klingt nach einem wirklich harten Tag!
Kenne ich, hatte ich gestern auch.
Dafür war ich pünktlich beim Meetup!

Das Meetup fand ich anfangs auch echt super, zwischendrin ist es etwas zäh geworden...
Aber gut fand ichs trotzdem!

Bewegungstechnisch sieht das eher schwach aus. Auch ernährungstechnisch liegst du mir persönlich etwas zu sehr im Defizit. Iss lieber mal einen Döner mehr (tu das nicht, hab ich gestern gemacht, war zu viel) und geh es etwas entspannter an. Auch das Whey macht es da nicht unbedingt besser.
Ich bin der festen Überzeugung, wenn du etwas mehr zu dir nimmst, dann wird das wieder besser werden. Und mit der besseren Stimmung wird es generell Bergauf gehen 😄

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Comments

[lolzbot]

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I always try to use the word mucho around my Spanish-speaking friends.
It means a lot to them.
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(2/10)

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@actifit-chris, I sent you an

[actifit-chris]

Ich war tatsächlich noch bis fast halb 1 dabei. :D

Sollte echt mal anfangen mich zu bewegen, dass ist bei mir langsam echt nicht mehr feierlich. Vorallem bald steht Karneval an. Hoffe werde nicht kranK :D Das würde mich dann wieder raus reißen :D

[arc-echo]

Ach krass. Ja gut, das ist noch ne ganze zeit.
Dafür war der gestriege Tag bei mir doch zu wichtig, gab eine wichtige Besprechung und komplett übermüdet ist sowas eher sschlecht 😂

Ja stimmt, bewegung schadet nicht und mit Karneval, das wird ne harte Zeit 😄