운동할 시간이 충분치는 않았다. 가족들과 어디 다녀와야 했기 때문이다. 조금씩이라도 시간을 내서 운동을 하기려고 노력했다. 아침에 걷기를 했고 오후에는 잠시 시간을 내서 추가로 산책을 했다. 마찬가지로 저녁에도 잠깐 시간을 낼 수 있었다. 바빤 날에는 이렇게라도 조금씩 시간을 내서 걷는게 좋다. 바빴지만 수고했다.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Sort: Trending
Loading...