ACTIFIT #HIVE |
|---|
Saludos a todos en actifit, aquí estoy yo con un nuevo reporte !
Hello everyone at actifit, here I am with a new report !
Ha sido un inicio de semana bastante entretenido y activo. Me levanté un poco tarde lo que hizo que me levantara un poco estresado, trate de no darle importancia y de ser productivo, hice mis que haceres diarios y me fui caminando a la H, específicamente a una tienda de respuesto de bici para comprarle la tripa a mi bicicleta. Me tarde unos 20 minutos en llegar por lo que de regreso quería tardar menos, así que apreté un poco el paso y me tarde 15 minutos. Llegué a mi casa, arme la bici, y se me hizo un poco tarde para ir a entrenar, pero me apure y fui a casa de Luis a hacer freestyle con los muchachos, una muy buena sesión de freestyle. Al terminarla me iba a mi casa pero fui con mi alumno a concordia a visitar a una amigas, fuimos como a las 8:30pm, aproveche esto para también cansar un poco mis piernas y estuvimos allá hasta más 11:30pm más o menos, volví a casa a cenar y bañarme, y obvio, hice un poco de movilidad, ya que aprendí que es mejor hacer movilidad que estirar, fue un muy buen día !
It has been a very entertaining and active start of the week. I woke up a little late which made me get up a little stressed, I tried not to make a big deal out of it and be productive, I did my daily to-do's and walked to the H, specifically to a bike parts store to buy the belly of my bike. It took me about 20 minutes to get there so I wanted to take less time on the way back, so I picked up the pace a bit and it took me 15 minutes. I got home, set up the bike, and I was a little late to go train, but I hurried and went to Luis's house to freestyle with the guys, a very good freestyle session. When I finished it I was going home but I went with my student to Concordia to visit a friend, we went at about 8:30pm, I took advantage of this to also tire my legs a little and we were there until 11:30pm or so, I returned home to dinner and bathe, and obviously, I did a little mobility, as I learned that it is better to do mobility than stretching, it was a very good day!
Muchas gracias por leer, Hasta la proxima !!
Thank you very much for reading, see you next time!
-Datos de edición-
Dispositivo: Xiaomi Note 10 5g
Banner: Photoshop
Traductor: DeepL
Logos: @hiveio, @actifit
Separadores PNG: @josef-999
-Edition data-
Device: Xiaomi Note 10 5g
Banner: Photoshop
Translator: DeepL
Logos: @hiveio , @actifit
PNG separators : @josef-999
*Contenido original por José Muñoz
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height175 cm |  | Weight70 kg |  | Body Fat20 % |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
Buen reporte bro
Gracias bro 🫂
¡Enhorabuena!
✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪
♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta #chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros.
♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones.
♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente.
♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo.
🥇 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor. Aquí puedes aprender cómo hacerlo.
Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
Has sido votado por
PROYECTO ENLACE
'Conectando Ideas y Comunidades'
PROYECTO ENLACE es un proyecto de curación de habla hispana enfocado en recompensar contenido de calidad y apoyar autores en su proceso de crecimiento en HIVE.
Creemos y apostamos por el futuro de esta gran plataforma, y estamos muy emocionados de poder hacerla crecer junto a esta comunidad. Así que te invitamos a publicar en nuestra COMUNIDAD y estar atento a todas las actividades que tenemos preparadas y que estaremos publicando en breve.
¿QUIERES AUTOMATIZAR TUS GANANCIAS DE CURACIÓN? SE PARTE DEL PROYECTO ENLACE APOYANDO A NUESTRO TRAIL EN HIVE.VOTE INGRESA AQUÍ PARA CONOCER LOS DETALLES.
¿QUIERES INVERTIR ENLACE? DESCUBRE COMO HACERLO Y GENERAR INGRESOS DE FORMA SEMANAL MEDIANTE TU DELEGACIÓN DE HP AQUÍ TE EXPLICAMOS COMO.
Te invitamos a participar en nuestro servidor de Discord: https://discord.gg/3S9y7BbWfS
Atentamente
EQUIPO ENLACE 2025
Que bien post