집에서 뒹굴거리면 쉬는 시간이 너무 많았네요. 저녁때 장보러 마트에 가서 좀 돌아다녔더니 액티비티 수치가 1500정도 되었습니다.
요즘 몸이 좀 피곤한데 쉬는 것보다 운동을 좀 하는것이 낫다는 생각이 들면서도 춥고 귀찮으니 잘 안하게 됩니다.
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My Actifit Report Card: January 8 2022