Hola gente de #Hive Y #Actifit, hoy les traigo mi reporte de Actifict del día de ayer. El día de ayer empezó bastante bien por la mañana levantándome y preparando mi desayuno, luego de eso me puse un rato a estudiar y aprender un poco de lo que me estoy dedicando actualmente; luego de estar recibiendo lecciones unas horas, fui a almorzar mientras veía un video en YouTube y al finalizar regrese a mis estudios. Esta vez, en vez de estar viendo clases estaría practicando y poniendo todo mi esfuerzo para internalizar lo aprendido anteriormente por la mañana. Estuve toda la tarde así hasta que llegó el momento de el entrenamiento así que me preparé y salí. El entrenamiento de ayer consistió en front lever, aunque no pude hacer demasiado porque llegué un poco tarde. Entre lo que hice fueron un distinto touch y practicar sobre todo la resistencia de estas ya que estas actualmente lo que me estoy enfocando más allá de los power moves. Todo de esto algunos hefestos para no perder la costumbre ya que he estado dejándolo de lado y lo debería retomar, Y terminé mi entrenamiento regresando a mi casa. Muchísimas gracias por leer y nos vemos luego.
Hello #Hive and #Actifit people, today I bring you my Actifict report from yesterday. Yesterday started off quite well in the morning getting up and preparing my breakfast, after that I spent some time studying and learning a bit of what I'm currently doing; after receiving lessons for a few hours, I went to have lunch while watching a video on YouTube and at the end I went back to my studies. This time, instead of watching classes I would be practicing and putting all my effort to internalize what I had learned earlier in the morning. I spent the whole afternoon like that until it was time for the training so I got ready and went out. Yesterday's workout consisted of front lever, although I didn't get to do too much because I was a little late. Among what I did were a different touch and practicing mostly the resistance of these as these are currently what I'm focusing on beyond power moves. All of this some hefestos not to lose the habit since I have been leaving it aside and I should resume it, And I finished my training returning to my house. Thanks so much for reading and see you later.
INSTAGRAM | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 _This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io_ 
   |
