My Actifit Report Card: January 21 2025 - SWC

in Actifit13 hours ago

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Saludos amigos de la comunidad Actifit espero que se encuentren bien! Hoy les comparto luego de unos días mi reporte de actifit. El día de hoy les comparto mi reporte con un entrenamiento nuevamente en casa, todos estos días nos estamos proponiendo entrenar en mi casa, ya que, podemos entrenar mucho más enfocados y de mejor manera, contamos con todos los implementos de entrenamiento como anillas, paralelas, pesas, barra, entre otros los cuáles nos ayudarán mucho con nuestras rutinas, el día de hoy hice algo de front lever en donde pude hacer también básicos como pull ups en tuck y dominadas, ya que debo mejorar mi fuerza en básicos para poder tener más fuerza en mis próximos eventos y también tener más resistencia a la hora de realizar combos, la verdad que el entrenamiento de hoy me gustó mucho ya que vinieron a casa muchos amigos y pudimos entrenar con mucha motivación, espero les haya gustado el reporte de hoy y nos vemos en un próximo post 💪🏽 🙏🏽.

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!

Greetings friends of the Actifit I hope you are feeling well! Today I share with you after a few days my actifit report. Today I share with you my report with a training again at home, all these days we are proposing to train at home, because, we can train much more focused and in a better way, we have all the training implements such as rings, parallel bars, weights, bar, among others which will help us a lot with our routines, today I did some front lever where I could also do basics like pull ups in tuck and pull ups in pull-ups, I have to improve my strength in basics to be able to have more strength in my next events and also have more resistance when performing combos, the truth is that today's training I really liked it because many friends came home and we could train with a lot of motivation, I hope you liked today's report and see you in a next post 💪🏽 🙏🏽.

Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!

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Créditos
Credits
Cámara
Camera
@sw-yisus
@sw-yisus

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Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: Redmi 10C
Devices: Redmi 10C

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Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

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This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


21/01/2025
5117
Street Workout
Height
1.75 cm
Weight
80 kg
Body Fat
12 %
Waist
50 cm
Thighs
45 cm
Chest
45 cm