Saludos amigos de la comunidad Actifit
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
espero que se encuentren bien! El día de hoy les comparto mi reporte de actifit. Hoy decidí realizar mi reporte de actifit ya que me desperté temprano en la mañana para completar mi 5k pasos, fui a la universidad y mediante fui caminando toda esta mañana ida y vuelta logré completar los pasos respectivamente, posteriormente ya en la tarde quedé de entrenar con mis amigos como de costumbre, ya que está semana estuvimos 2 días sin hacer nada por lo que ya nos tocaba realizar un buen entrenamiento. En este entreno estuvo mi amigo joseito y también nos acompañaba como siempre @miguelgabriel-sw y @chiqui-sw, este entrenamiento se baso en hacer combos de plancha ya que se acerca el próximo evento que pronto les estaré anunciando y la verdad estábamos bastante pesados, ya que esos 2 días sin hacer nada nos dejaron algo débiles, pero a pesar de eso pude hacer buenos combos de plancha aunque falta mucho por mejorar. Y bueno amigos eso fue todo por el día de hoy, espero que les haya gustado y nos vemos en un próximo reporte ❤️💪🏽.Greetings friends of the Actifit
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
I hope you are feeling well! Today I share with you my actifit report. Today I decided to make my actifit report because I woke up early in the morning to complete my 5k steps, I went to the university and by walking all this morning and back I managed to complete the steps respectively, later in the afternoon I had to train with my friends as usual, because this week we were 2 days without doing anything so we had to do a good workout. In this training was my friend joseito and also accompanied us as always @miguelgabriel-sw and @chiqui-sw, this training was based on doing plancha combos since the next event is approaching that soon I will be announcing and the truth was quite heavy, since those 2 days without doing anything left us somewhat weak, but despite that I could make good plancha combos although there is much to improve. And well friends that was all for today, I hope you liked it and see you in a next report ❤️💪🏽.

Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
---
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height1.75 cm | ![]() | Weight80 kg | ![]() | Body Fat12 % | ![]() |
Waist50 cm | ![]() | Thighs45 cm | ![]() | Chest45 cm | ![]() |
Congratulations @sw-yisus! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next target is to reach 1000 replies.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOP
Check out our last posts:
Entrenando con el full time 🗣️🗣️🗣️
asies bro jajajaja
La postura 🤯
🫶🏽💪🏽
Pero pronto poder ir a entrenar con ustedes brio
así será Bro 🫶🏽