MTB - Ruta de Tierra
MTB - Dirt Route
Saludos queridos amigos. Hoy tenía que entrenar en la montaña y también era la primera vez que experimentaba ir a la montaña solo, ya que la mayoría de las veces voy con alguien.
Greetings dear friends. Today I had to train on the mountain and it was also my first time to experience going to the mountain alone, as most of the time I go with someone.
 |
|---|
Entrenamiento
Como mencioné hoy tuve que entrenar solo, bueno entrenar solo no es malo, pero tiene sus desventajas en caso de que te pase algo cuando estas solo y para evitar ese tipo de cosas hay que ser muy precavido al entrenar. Por suerte mucha gente también va a esa montaña a hacer senderismo.
As I mentioned today I had to train alone, well training alone is not bad, but it has its downsides in case something happens to you when you are alone and in order to avoid that kind of thing you have to be very cautious when training. Luckily many people also go to that mountain to hike.
 |
|---|
Aquí puedes ver algunas estadísticas de entrenamiento, como la frecuencia cardíaca, la velocidad y la altitud.
Here you can see some training statistics such as heart rate, speed and altitude.
 |  |
|---|
Es la segunda vez que voy a esta montaña y sólo he llegado hasta la mitad porque es bastante larga, pero para completarla hay que ir acompañado porque está bastante lejos y calculo unos 15 kilómetros.
This is my second time going to this mountain and I only got half way up because it is quite long, but to complete it you have to be accompanied because it is quite far and I estimate about 15 kilometres.
 |
|---|
Ha sido una subida bastante dura ya que tienen alrededor del 12% de pendiente e incluso más, sin embargo he ido mejorando mucho y cada vez más y hoy han sido 2 horas de entrenamiento, mañana tengo 2,5 horas de entrenamiento y espero poder traeros ese post mañana ya que hay unas vistas increíbles y se llega a 1500 metros sobre el nivel del mar.
It was a pretty tough climb as they have around 12% gradient and even more, however I have been improving a lot more and more and today was 2 hours of training, tomorrow I have 2.5 hours of training and I hope to bring you that post tomorrow as there are some incredible views and you get to 1500 meters above sea level.
 |
|---|
| Credits | |
|---|---|
| Camara: @victorg30 | |
| Production | |
| @victorg30 |
Creating Quality Content
Creador de contenido original
Social Medial
Instagram
 |
|---|
▂▃▄▅▆▇█▓▒░VICTOR░▒▓█▇▆▅▄▃▂
▂▃▄▅▆▇█▓▒░VICTOR░▒▓█▇▆▅▄▃▂
Ama / Vive / Crea
Ama / Vive / Crea
 |
|---|
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height163 kg |  | Weight52,4 kg |  | Body Fat20 % |  |
Waist65 cm |  | Thighscm |  | Chest82 cm |  |
La vista es hermosa. Cuídate mucho en esos entrenamientos solo. Yo recién estoy empezando en esto y ese es mi mayor problema ahora, encontrar compañía para entrenar. Espero ver tu post y esas fotografías.
Has ido bastante rápido pese a ser un camino complicado.
Muchas gracias. Si gracias a la disciplina que tengo he podida ir avazando muy rapido, saludos!
Great views you had there during that climb. With 12% it's quite a steep climb. Well done!
This post was upvoted by the Cycling Community
Join our Discord Channel!
Delegations are welcome
| 25 HP | 50 HP | 100 HP | 250 HP | 500 HP |