Shopping
Anyone might think that shopping is not an exercise of great importance for our physical condition, but when we are in a city as dynamic and hectic as Caracas, going to buy a few products, can become a walk of important considerations, where thanks to the irregularities of these geographical areas and our desire to compare prices and find deals we end up walking an indefinite number of meters, which give us a free and very beneficial workout.
De Compras
Cualquiera pudiera pensar que ir de compras no constituye un ejercicio de gran importancia para nuestro estado físico, pero cuando estamos en una ciudad tan dinámica y agitada como lo es Caracas, ir a comprar algunos pocos productos, se puede constituir en una caminata de consideraciones importantes, en donde gracias a las irregularidades propias de estas zonas geográfica y a nuestro deseo por comparar precios y encontrar ofertas terminamos recorriendo una cantidad indefinida de metros, las cuales nos regalan un entrenamiento gratuito y muy beneficioso.
Walking is an activity that I do with pleasure, even better when thanks to this rhythm one feels much more energetic, with greater strength and with an unstoppable feeling, which allows us to stay active at all times, which is really important when our body already exceeds the barrier of 35 years. It is right at this stage when the signs of time begin to appear, but thanks to our lifestyle, a healthy diet and constant movement, it is possible to delay this natural decline that is so inevitable.
Caminar es una actividad que hago con mucho gusto, aún mejor cuando gracias a este ritmo uno se siente mucho más enérgico, con mayor fortaleza y con un sentimiento indetenible, el cual nos permite mantenernos activos en todo momento, lo cual es realmente importante cuando nuestro cuerpo ya supera la barrera de los 35 años. Es justo en esta etapa cuando comiencen a aparecer los signos del tiempo transcurridos, pero gracias a nuestro estilo de vida, a una alimentación saludable y al constante movimiento, es que se puede lograr retrasar ese declive natural que es tan inevitable.
Big cities have always attracted my attention and going out just for a specific activity does not always end up being that way, since my curiosity and adventurous spirit drives me to go in and out of different stores, ask prices and discover those details that are hidden in plain sight. For me being in Caracas is a real challenge, because when compared to my city we are talking about a much larger place, ten times higher and therefore, with a level of demand that is multiplied exponentially, but thanks to my training routines and my physical condition I can walk long distances without any problem.
Las grandes ciudades siempre me han llamado la atención y salir solo para realizar una actividad puntual no siempre termina siendo de esa manera, ya que mi curiosidad y espíritu aventurero me impulsa a entrar y salir de diversas tiendas, preguntar precios y descubrir esos detalles que se esconden a plena vista. Para mí estar en Caracas es un verdadero reto, ya que al compararla con mi ciudad estamos hablando de un lugar mucho más amplio, diez veces más alto y por lo cual, con un nivel de exigencia que se multiplica de manera exponencial, pero gracias en mis rutinas de entrenamiento y a mi estado físico puedo caminar largos trayectos sin problema alguno.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height165 cm |  | Weight53 kg |  | Body Fat9.08 % |  |
Waist70 cm |  | Thighs47 cm |  | Chest83 cm |  |
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